Seit zwei Wochen nehme ich bereits RR am Morgen und am Abend wie empfohlen ein. Eine Besserung meines gesundheitlichen Zustandes (Hitzewallungen, Schlafstörungen u. weitere div. Wechselbeschwerden) konnte ich noch nicht feststellen.
Ich hoffe jedoch auf div. Angaben, die im Buch angeführt sind und eine entsprechende Linderung.